Progressive Personal Training in Sankt Pölten

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comments 5

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  Peter Rein-Hodurek

  :: 15 March 2018 08:24:07

  Gezieltes Trainingsprogramm und Ernährungsberatung. Einfach Top

• de

  Maximilian Hagenauer

  :: 12 March 2018 11:44:13

  Bin seit Ende November bei Lukas im Training, und habe meinen KF - Anteil von 28% auf ca 19% senken können! Trainer und Training sind einfach nur Top!

• de

  Gangolf Pucher

  :: 13 February 2018 18:54:23

  Seit Mitte Dezember 2017 bin ich nun bei Lukas in "Behandlung". Ein Job im Büro und umregelmäßige Arbeitszeite haben meinem Körper etwas zugesetzt. Lukas hat mir tolle Tips zur Ernährungsumstellung gegeben und dank des zweimaligen Trainings in der Woche sind schon ein Großteil meiner körperlichen Beschwerden verschwunden. Als netten Nebeneffekt habe ich schon einiges an Gewicht verloren und Muskelmasse aufgebaut. Das Aufstehen in der Früh fällt auch leichter, da ich mehr Energie habe. Dank Lukas Betreuung bin ich guter Dinge, dass wir gemeinsam die gesteckten Ziele erreichen.

• de

  Matthias Tomschitz

  :: 17 December 2017 21:05:32

  Bin Mitte Mai '17 zu Lukas gegangen um zu sehen wie es um meine Fitness aktuell aussieht. Nach ausführlicher Analyse und einer Körperfettmessung wurde mir klar dass ich einiges an Arbeit vor mir habe, um meine Ziele zu erreichen. Nicht nur die Trainings (2x1 Stunde pro Woche) bei Lukas sondern auch die Erstellung eines Ernährunsplanes, welcher den höheren Stellenwert hat, hat sehr schnell zu sichtbaren Fortschritten geführt. Insgesamt fühle ich mich nach mittlerweile 7 Monaten nicht nur physisch sondern auch mental fitter. Habe keinen einzigen Tag bereut und kann jedem nur raten es selbst auszuprobieren.

• de

  Nico

  :: 27 September 2017 13:45:43

  Ich kam zu Lukas aufgrund akuter Rückenproblemen. Schon nach wenigen Einheiten hat der Muskelaufbau seine Wirkung gezeigt und die Schmerzen sind verschwunden! Besonders das Training in Kleingruppen ist mir sympathisch, da eine kleine Gruppendynamik entsteht und man so seine Bestleistungen leichter erzielen kann. Lukas selbst ist sehr freundlich und immer motivierend. Seine abwechslungsreichen Trainingspläne sorgen dafür, dass das Training nie langweilig wird und man stets vor neuen Herausforderungen steht! 💪🏼 Ich freue mich schon auf die nächste Einheit! 👍🏼